Kuchnia oparta wyłącznie na roślinnych składnikach nie musi być nudna! Dzięki odpowiednim produktom z łatwością stworzysz różnorodne, kolorowe i pełnowartościowe posiłki. Warzywa, owoce i zboża to nie wszystko – tłuszcze z nasion roślin wniosą do Twoich dań wiele ciekawych akcentów smakowych. Naturalny olej lniany jest doskonałym wyborem dla osób na diecie wegańskiej. Jego charakterystyczny smak […]
W Polsce najpopularniejszy tłuszcz roślinny jest dobrem, które pochodzi z charakterystycznych jaskrawych pól. Często jest nazywany „oliwą Północy”, a lwia część naszych rodaków nie wyobraża sobie bez jego towarzystwa codziennego gotowania. Bohatera tego opisu nie trzeba nikomu przedstawiać — chodzi oczywiście o olej rzepakowy. Zalety tego produktu sprawiają, że zastosowanie go w kuchni może przyjmować wiele form, a w niniejszym poradniku podpowiemy Ci, jak włączyć go do codziennych posiłków.
Instytut Biotechnologii Przemysłu Rolno-Spożywczego im. Prof. Wacława Dąbrowskiego – Państwowy Instytut Badawczy Zakład Technologii Mięsa i Tłuszczu podczas XXVIII Konferencji Naukowej „POSTĘPY W TECHNOLOGII TŁUSZCZÓW ROŚLINNYCH” na podstawie przeprowadzonych badań, wyróżnił za WYSOKĄ JAKOŚĆ nasz produkt Olej z czarnuszki tłoczony na zimno Witamina Ducha przyznając Puchar Jakości 2022 Tłocznia Witamina Ducha w gronie POLSKICH PRODUCENTÓW […]
Najlepsze oleje tłoczone na zimno!!! W tym tygodniu zapoznamy się z właściwościami oleju konopnego tłoczonego na zimno. Olej konopny tłoczony na zimno to #Omega3, #Omega6, #WitaminaA, #WitaminaB, #WitaminaK….. Oto kilka przykładów na co go stosować poza nieocenionymi właściwościami spożywczymi: Stosuj olej na skórę twarzy i ciała, by zapobiec: – zmianom trądzikowym, – dla zmatowienia tłustej […]
Witamina Ducha to mała manufaktura, która tłoczy zawsze świeże oleje. Nasze oleje to nieoceniona skarbnica dla kosmetologów, dietetyków, kucharzy i lekarzy. Oleje Witamina Ducha są dla wszystkich, również dla tych, którzy borykają się z poważnymi chorobami skóry, alergiami, mają podwyższony cholesterol, problemy z krążeniem i wieloma innymi. Wspierają przede wszystkim odporność – w najbardziej naturalny […]
Oleje roślinne są bardzo ważnymi składnikami pokarmowymi w diecie dzieci. Tłuszcz odgrywa szereg istotnych funkcji w organizmie oraz cenne źródło energii. Tłuszcze są też pomocne we wchłanianiu niektórych składników odżywczych. Dotyczy to przede wszystkim witamin (A, D, E, K) i niektórych składników bioaktywnych takich, jak beta-karoten, likopen. Warto też wspomnieć, że związki te są niezbędne dla zapewnienia prawidłowego rozwoju układu […]
Olej lniany tłoczony na zimno Witaminy Ducha to idealny i zdrowy pomocnik. Olej lniany ze względu na dużą zawartość kwasów Omega-3 jest polecany osobom, które walczą z lekką i dużą nadwagą. Codzienne spożywanie ok. 2-3 łyżek oleju lnianego reguluje metabolizm i przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Olej lniany przyczynia się też do redukowania obrzęków i pomaga pozbyć się z […]
Zdrowych i spokojnych Świąt Wielkanocnych, pokoju ducha, życzliwości i wzajemnego zrozumienia życzy Stowarzyszenie Witamina Ducha
Czytasz tego bloga, więc wiesz i czujesz, że zdrowie i zdrowe odżywianie jest ważne. Może nawet najważniejsze. Pewnie myślisz o tym jak podzielić się tą wiedzą z najbliższymi: dziećmi, żoną, mężem, rodzicami, przyjaciółmi, tak by skutecznie zachęcić ich do zdrowego jedzenia. Zawsze możesz zrobić im kolację lub obiad, tak by czuli, że chcesz dać im […]